Conseils jardin et travaux : jardiner au printemps sans se faire mal
Conseils jardin et travaux Le retour des beaux jours, c’est souvent synonyme de renaissance du jardin… et des petits travaux qu’on avait laissés de côté tout l’hiver. On ressort les gants, on redonne un coup de propre aux massifs, on retourne la terre, on taille, on plante… Bref, le corps est à nouveau sollicité après […]
TMS et métiers physiques : prévenir et soulager les douleurs
Les métiers physiques, tels que ceux des artisans, des ouvriers du bâtiment, des travailleurs de l’industrie ou encore des professionnels de la restauration, imposent à ceux qui les exercent des contraintes corporelles importantes. Chaque jour, ils soulèvent des charges, effectuent des gestes répétitifs, adoptent des postures inconfortables, ce qui favorise l’apparition des troubles musculo-squelettiques (TMS). […]
TMS et sédentarité au travail : un enjeu de santé à ne pas sous-estimer
TMS et sédentarité au travail Le travail de bureau, souvent marqué par des postures prolongées et statiques, est un facteur majeur de troubles musculosquelettiques (TMS). Ces douleurs, bien qu’insidieuses, peuvent affecter gravement votre qualité de vie si elles ne sont pas prises en charge. Flavie Olry, ostéopathe à La Rochelle, vous propose une prise en […]
L’ostéopathie viscérale : une solution pour soulager les troubles digestifs
L’ostéopathie viscérale soulage efficacement les troubles digestifs tels que ballonnements, reflux et douleurs abdominales. En plus d’améliorer le confort digestif, l’ostéopathie viscérale agit également sur la circulation sanguine, les tensions musculaires et le bien-être global. Qu’est-ce que l’ostéopathie viscérale ? L’ostéopathie viscérale consiste à utiliser des techniques douces pour intervenir sur : La musculeuse des […]
Comprendre et soulager les dysménorrhées avec l’ostéopathie à la rochelle
Les dysménorrhées, ou douleurs menstruelles, peuvent être un véritable calvaire pour de nombreuses femmes. Bien que les premières règles puissent être accompagnées de douleurs et d’irrégularités, ces symptômes devraient se stabiliser rapidement. Des douleurs importantes qui perturbent le quotidien ne sont pas normales et justifient une consultation médicale. Symptômes des dysménorrhées Les dysménorrhées se manifestent […]
Ostéopathie pour maux de tête : Soulagement avec flavie olry, ostéopathe à la rochelle
Les maux de tête, aussi connus sous le nom de céphalées, peuvent être une source de perturbation significative dans la vie quotidienne. Qu’ils soient des céphalées de tension, des migraines ou des névralgies d’Arnold, ces douleurs aiguës et récurrentes peuvent avoir diverses causes et impacter considérablement le bien-être général.
L’ostéopathie pour traiter les vertiges et les sensations vertigineuses
Les vertiges et les sensations vertigineuses sont des problèmes qui peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Ils se manifestent par une désagréable impression de déséquilibre, de rotation ou d’instabilité, pouvant provoquer des nausées, des vomissements, et même des chutes. Dans cet article, nous allons explorer les vertiges, leurs causes potentielles, et […]
Comment l’ostéopathie peut vous aider à bien commencer l’année après les fêtes
Les fêtes de fin d’année sont une période joyeuse, mais elles peuvent aussi laisser des séquelles sur votre corps. Entre les repas copieux, le stress des préparatifs, les déplacements et les nuits courtes, il est courant de ressentir des douleurs musculaires, des maux de tête et une sensation générale de fatigue après les festivités. C’est […]